İlk fizyoterapi seansı, şikâyetinizin dinlendiği, hareket ve duruşunuzun değerlendirildiği ve size özel bir planın oluşturulduğu görüşmedir. Rahat kıyafetlerle gelmeniz ve varsa tetkik, rapor ve ilaç bilgilerinizi getirmeniz yeterlidir. FizyoAcar’da fizyoterapide ilk görüşme ve ön muayene ücretsizdir.
Önce sizi dinleriz
Görüşme, şikâyetinizin ne zaman başladığını, hangi hareketlerde arttığını ve günlük hayatınızı nasıl etkilediğini konuşarak başlar. Geçmiş hastalıklarınız, kullandığınız ilaçlar ve hedefiniz de bu aşamada öğrenilir.
Hareket ve duruşunuz değerlendirilir
Fizyoterapist; duruşunuzu, eklem hareket açıklığınızı, kas gücünüzü ve ağrıyı tetikleyen hareketleri inceler. Gerekirse ağrılı bölgeye elle muayene yapılır. Bu aşamanın amacı, ağrının yalnızca nerede değil, neden olduğunu anlamaktır.
Hedef ve plan belirlenir
Değerlendirme sonuçlarına göre size uygun yaklaşım belirlenir; manuel terapi, egzersiz ya da ikisinin birlikte kullanıldığı bir plan olabilir. Kaç seans gerekeceği ve ilerlemeyi nasıl ölçeceğimiz de konuşulur.
İlk uygulama ve ev programı
Uygunsa ilk seansta bir uygulama yapılır. Seans sonunda, evde yapabileceğiniz birkaç basit egzersiz ve günlük hayat önerileri paylaşılır.
Seansa ne getirmeli, ne giymeli?
Hazırlık çok basittir:
- Rahat hareket edebileceğiniz kıyafetler
- Varsa MR, röntgen gibi tetkikler ve doktor raporları
- Düzenli kullandığınız ilaçların listesi
- Sormak istediğiniz sorular
Sık sorulanlar
İlk görüşme ücretsiz mi?
FizyoAcar’da fizyoterapide ilk görüşme ve ön muayene ücretsizdir. Şikâyetinizi dinler, size uygun yolu anlatırız; karar sizindir.
İlk seansta tedavi yapılır mı?
Değerlendirme sonucuna ve uygunluğa göre ilk seansta bir uygulama yapılabilir. Bazen ilk görüşme yalnızca değerlendirme ve planlamadan oluşur.
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya tedavi yerine geçmez. Şikâyetiniz sürüyorsa, şiddetliyse ya da aşağıdaki uyarı işaretlerinden birini taşıyorsa bir sağlık profesyoneline başvurun.
